Fruchtzucker macht dick!
Deutsche Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Mäuse, die Fruchtzucker essen, ziemlich dick werden. Das haben sie in einer Studie mit drei Mäusegruppen geprüft.
Die erste Mäusegruppe bekam ein Getränk mit Fruchtzucker, die zweite mit normalem Zucker und die dritte ein Getränk mit Süßstoff oder Wasser. Nur die Mäuse mit dem Fruchtzucker wurden dicker, obwohl sie nicht mehr Kalorien als die anderen Mäuse zu sich nahmen. Die Forscher glauben deshalb, dass der Fruchtzucker direkt den Stoffwechsel verändert.
Ob das bei Menschen genauso ist, kann man aber noch nicht sagen. Trotzdem kannst du ja ab und zu auf der Verpackung nachlesen, welche Zutaten denn drin sind...

Studie
eine wissenschaftliche Untersuchung

Süßstoff
ein künstlicher Zuckerersatz

Kalorien
Für alles, was wir tun, brauchen wir Energie. Die nehmen wir mit der Nahrung auf. Energie kann man messen; so ist 1 Kalorie die Einheit für die Energie wie z. B. 1 Meter für die Länge. Eine Tafel Schokolade z. B. führt dem Körper die Energie von 530 kcal ( Kalorien) zu. Mit dieser Energie könntest du etwa 1 Stunde schwimmen. ;~)